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Rotinas  básicas de cuidados faciais

Rotinas básicas de cuidados faciais

Qual a rotina de cuidados faciais que você mantém? O nosso corpo necessita de cuidados básicos que podem ser facilmente mantidos numa rotina simples e com hábitos saudáveis. A maneira como você cuida do seu corpo contribui para uma qualidade de vida melhor. Muito diferente do que pensam, existem formas muito simples para manter uma rotina, em casa mesmo você pode tirar algumas horas com cuidados pessoais e produtos de sua confiança. É sempre importante lembrar que seja feita uma avaliação para determinar quais os produtos específicos para os cuidados pessoais. Abaixo algumas dicas simples que podem auxilar na criação de um hábito saudável.

Limpeza de pele

Não é sempre que conseguimos dormir a quantidade de tempo suficiente, porém assim como um bom hábito de alimentação, os hábitos de limpeza facil podem ser rápidos e simples. Tenha sempre um produto de limpeza de pele disponível para uma lavagem rápida da pele. Seja atenta ao modo de utilizar o produto, na maioria das vezes a aplicação é feita com a pele ainda seca e com movimentos circulares. Use um produto de sua preferência. Enxague bem para que não ficque resíduos do produto e possa dar sequência adequeada aos procedimentos.

Hidratação da pele 

Hoje em dia existem diversos produtos para cada tipo de pele, aquela velha preocupação com cremes que deixam o rosto muito oleoso acabou, opções versáteis estão disponíveis com preços mais acessíveis. É importante manter a pele hidratada, pois ao longo do dia vários fatores contribuem para a perda de nutrientes essenciais.

Proteção solar

A proteção solar deve estar entre as mais importantes da rotina, pois é ela que vai garantir que sua pele esteja protegida contra raios solares, a pele do rosto é  muito sensivel, por isso precisa ser hidratada diversas vezes ao dia. Use um protetor efeiciente e de qualidade, há muitos hidratantes com proteção solar, mas não deixe de usar por conta desse detalhe.

Lembre-se de que esses cuidados são básicos e podem ser feitos em casa, mas existem tratamentos muito mais eficazes para cada tipo de pessoa. A visita regular ao especialista precisa estar no calendário de rotinas, pois só o profissional poderá indicar os tramtamentos estéticos específicos e individual.

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